什么是ASMR抠耳视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR（自发性知觉经络反应）抠耳视频是通过模拟轻柔的掏耳朵动作和声音（如沙沙声、摩擦声等），触发观众的愉悦感与放松感。这类视频利用细腻的听觉和视觉刺激，激活大脑的愉悦反应，帮助缓解压力、改善睡眠。