什么是声宝ASMR，它有什么特点？

声宝ASMR是指由创作者“声宝”制作的自主感官经络反应（ASMR）内容，通常通过轻柔的人声、环境音或触发音（如耳语、敲击、摩擦声等）引发听众的放松、愉悦或助眠效果。其视频可能包含角色扮演、沉浸式场景或道具互动，特点在于注重音质的细腻感和氛围的营造，帮助缓解压力或改善睡眠质量。