什么是ASMR短针？它如何触发放松反应？

ASMR短针是一种通过模拟轻柔的金属触碰声（如针尖轻敲、刮擦或摩擦）来触发自主感觉经络反应（ASMR）的声音内容。这类音频通过细腻的高频音和节奏性动作刺激听众的听觉，引发头皮发麻、深度放松的效果，常用于缓解焦虑或助眠。