什么是ASMR拆解视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR拆解视频通常以慢节奏展示物品被逐步分解的过程（如拆包装、剥离材料等），结合轻柔的触发声和视觉细节，触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）。这种内容通过满足人类对秩序感和解压的需求，配合重复性动作与细腻音效，帮助缓解焦虑并促进放松。