什么是ASMR串珠视频，它如何帮助观众放松？

ASMR串珠视频是一种通过展示串珠过程（如挑选、排列、穿线珠子等动作），结合轻柔的环境音、触感声和低语解说，来触发观众ASMR（自发性知觉经络反应）的视听内容。这些视频通过视觉上的秩序感、色彩搭配以及声音上的细腻摩擦声、碰撞声，帮助观众缓解焦虑、改善睡眠，并带来沉浸式的放松体验。