什么是“清洁 ASMR”，它为什么会受到欢迎？

“清洁 ASMR”是一种通过录制清洁过程中的声音（如水流声、刷子扫动声、喷雾声等）来营造放松氛围的音频或视频内容。这种体验能够让人感到平静，帮助缓解压力和焦虑。由于现代生活中的快节奏和压力，许多人寻找通过这种方式来放松和提高专注力，因此“清洁 ASMR”受到了广泛欢迎。