什么是劈柴ASMR？它为什么能让人感到放松？

劈柴ASMR是一种通过录制真实或模拟劈柴声音（如斧头砍木、木块裂开、柴火滚动等）触发自主感觉经络反应（ASMR）的内容。其节奏感强、重复性高的声音能带来解压效果，而自然环境的背景音（如鸟鸣、风声）进一步增强沉浸感，适合缓解焦虑或助眠。