什么是藏獒ASMR，它如何帮助人们放松？

藏獒ASMR是通过录制藏獒的呼吸声、轻柔的脚步声或皮毛梳理声等温和音效，结合低语解说，营造出的沉浸式音频体验。这类内容利用藏獒沉稳的生理音效触发ASMR反应，帮助听众缓解焦虑、促进睡眠，尤其适合喜爱动物但无法实际接触宠物的都市人群。