ASMR泡沫系列视频通常包含哪些触发音，它们如何帮助观众放松？

ASMR泡沫系列视频主要聚焦于泡沫摩擦、挤压、破裂等细腻声音，配合视觉上的绵密质感，能有效引发颅内愉悦感，帮助观众缓解焦虑、促进睡眠。