什么是ASMR魔手？它为什么能让人感到放松？

ASMR魔手是ASMR（自发性知觉经络反应）视频中一种常见的表演形式，通常指创作者通过特写镜头，模拟轻柔、缓慢的手指动作，比如轻触物体表面、模仿按摩或做手部伸展。这类视频通过视觉与听觉的双重刺激（如细微的摩擦声、耳语等），触发观众的“颅内愉悦感”，帮助缓解焦虑和失眠。其原理可能与大脑对亲密、非威胁性互动的本能反应有关，类似被人轻柔打理头发或按摩时的放松体验。