什么是.smtASMR，它有什么特点？

.smtASMR（StudywithMe/StudyMotivation）是一种专注于学习陪伴与效率提升的视听形式。其特点在于通过第一视角拍摄书写、翻书、使用文具等真实学习场景，结合环境音（如笔尖摩擦声、键盘敲击声）和轻柔背景音乐，营造沉浸式学习氛围。这类视频通常包含明确的时间规划（如番茄钟）、目标清单和进度条，通过视觉暗示与规律性声音刺激观众专注力，间接缓解孤独感，实现“云同桌”式的自律激励。