什么是ASMRKiki，它为什么能让人感到放松？

ASMRKiki是一种通过视觉和听觉触发自主感官经络反应（ASMR）的流行概念。它通常指视频或音频内容中，表演者用指甲、指尖或特定工具（如塑料或美甲）轻柔地敲击“Kiki”这个词的发音所对应的硬质表面（如亚克力板、手机壳或指甲本身），发出清脆、密集且富有节奏的“咔嗒”声。这种声音的规律性和高频率特性，能够刺激听众的颅内酥麻感，帮助分散注意力、缓解焦虑，并诱导出深度放松状态，类似于一种听觉按摩，因此深受ASMR爱好者的喜爱。