什么是“脑中过电”ASMR,它为何能带来放松感?

“脑中过电”ASMR通常指通过特定听觉或视觉刺激(如耳语、轻触声等)触发的一种愉悦的头部酥麻感,类似电流轻轻掠过大脑皮层。这种反应可能与个体感知敏感度有关,能激活大脑中与愉悦、放松相关的区域(如前额叶和边缘系统),帮助缓解焦虑并促进睡眠。脑中过电asmr