什么是“ASMR内功”？它和传统内功修炼有何不同？

“ASMR内功”是网络文化中虚构的一种趣味概念，将ASMR（自发性知觉经络反应，即通过声音、触觉等触发放松愉悦感）与传统内功修炼结合，比喻通过聆听ASMR音视频（如耳语、敲击声等）达到“调息凝神、打通经脉”的幽默效果。与传统内功不同，它并无真实气功修炼体系，更多是年轻人用武侠术语调侃ASMR带来的身心放松体验，强调“以耳入定，以声化气”的娱乐性说法。