什么是拉环ASMR？它为什么能让人感到放松？

拉环ASMR是指通过录制或模拟拉环（如易拉罐、瓶盖等）被缓慢拉开时发出的清脆声响，触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）体验。这种声音通常带有细腻的摩擦声和金属弹跳声，能刺激大脑产生愉悦、放松的刺痛感。其规律性的节奏和意外性（如“啵”的爆破音）容易让人专注，帮助缓解焦虑或失眠。