为什么很多人喜欢观看ASMR视频？

ASMR（自发性知觉经络反应）视频通过轻柔的声音、耳语或舒缓的动作，能触发观众的放松反应，帮助缓解压力、焦虑或失眠。许多人喜欢这种独特的感官体验，因为它能带来平静和愉悦感。