如何快速学习一门新技能？

建议采用“刻意练习”法： 1.拆解目标——将技能分解为小任务； 2.专注练习——每天短时间高强度训练； 3.即时反馈——通过错误调整方法； 4.重复应用——结合实际场景巩固。例如学编程时，可先掌握基础语法，再通过小项目实践。