什么是糕点ASMR？它为什么能让人感到放松？

糕点ASMR是通过视听或声音触发（如咀嚼、切割、糖霜涂抹等）展现糕点制作或品尝过程的沉浸式内容。轻柔的摩擦声、酥脆感或细腻的视觉画面能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解压力，类似“听觉按摩”。