什么是ASMR，以及“小刘”是如何通过他的视频引发这种感官反应的？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过特定视听刺激在头部和颈部产生的愉悦刺痛感。“小刘”的视频通常利用轻柔的人声、细致的动作和环境音（如耳语、翻书声或物品敲击声），通过精心设计的音效和视觉焦点，触发观众的ASMR反应，帮助其放松身心、缓解压力。