什么是烤肉ASMR？它为什么能让人感到放松？

烤肉ASMR是通过录制烤肉时发出的声音（如油脂滋滋声、食材翻动的轻微碰撞声）来触发听众的听觉愉悦感，常搭配慢节奏的画面。这种声音能激活大脑的放松反应，类似白噪音，同时食物的视觉和想象也能带来心理满足感，因此特别解压。