为什么我听ASMR时完全没有任何反应，甚至觉得有点烦躁？

这可能是因为你对ASMR的触发音不敏感，或者当前音频的声场、节奏与你的神经反馈模式不匹配。ASMR并非对所有人有效，个体差异很大，有些人天生对细微声音缺乏共鸣，甚至因听觉过敏而产生排斥。建议尝试不同类别的触发音（如耳语、翻书、敲击），或直接接受“无反应”也是一种正常体验。