什么是ASMR酒瓶视频？它如何帮助观众放松？

ASMR酒瓶视频是一种通过展示酒瓶的视觉细节（如瓶身光泽、标签纹理）和触发音效（如轻敲瓶身的清脆声、摩擦瓶口的细微响动）来刺激观众自主感知经络反应（ASMR）的创作内容。这类视频通过营造沉浸式的视听体验，帮助观众缓解焦虑、改善睡眠，实现身心放松。