什么是ASMR敲击腹肌视频？它有什么特点？

ASMR敲击腹肌视频是一种通过敲击腹肌产生轻柔、有节奏的触觉声音，来触发观众自主感知经络反应（ASMR）的视听内容。其特点包括重复性的敲击动作、近距离收录的细腻音效（如皮肤摩擦、轻微弹响），以及视觉上对肌肉线条的特写，常用于帮助观众放松身心、缓解焦虑或助眠。这类视频通常注重声音的真实感和画面的沉浸感，但需注意适度观看，避免对身体健康产生误导。