什么是ASMR胶囊？

ASMR胶囊是一种专为ASMR（自发性知觉经络反应）爱好者设计的音频或视频内容，通常通过特定的声响、轻声细语或细致的视觉效果，引发听众的放松和愉悦感，达到舒缓压力和提升睡眠质量的目的。