什么是“ASMR手心”，它有什么特别的效果？

“ASMR手心”指的是通过手掌的轻柔触碰、按摩或其他声音来引发的自发性知觉经络反应，能够让人感到放松和愉悦。这种声音可以产生一种温暖的亲密感，帮助缓解焦虑和压力，许多人在听到这样的声音时会感到一种愉悦的刺痛感或轻微的亢奋，从而帮助他们入睡或放松心情。