什么是“守夜ASMR”?它有什么特点?

“守夜ASMR”是一种通过轻柔的环境音(如烛火声、翻书声、低语等)模拟深夜独处氛围的助眠内容,通常结合昏暗的视觉场景(如油灯、星空),帮助听众缓解焦虑或失眠。其特点是节奏缓慢、声音细腻,强调沉浸式的宁静感,适合追求放松或陪伴感的听众。什么是“守夜ASMR”?它有什么特点?