什么是消肿ASMR,它是如何帮助缓解肿胀的?****

消肿ASMR是一种通过听觉和视觉刺激来放松身体和心理的方法,通常包含轻柔的声音、触感和放松的画面。它可以帮助减少压力,促进血液循环,从而有助于缓解身体的肿胀感。通过专注于这些舒缓的声音,许多人体验到了身心放松,进而改善了肿胀的问题。**消肿asmr