什么是ASMR发声，它对人们有什么样的影响？

ASMR发声是一种通过柔和的声音、细微的声音或特定的音效来引发听众的愉悦感和放松感的现象。这种声音通常包括轻声说话、耳语、物品轻触声等。许多人在听到这些声音时会感到一种“愉悦的颤栗”或放松，从而帮助他们减轻压力、改善睡眠质量。