ASMR大叔吃鸡视频为什么能让人感到放松和愉悦？

这类视频通常融合了细腻的环境音、咀嚼声和低语解说，通过听觉触发颅内愉悦反应，同时大叔亲切的叙事风格和食物烹饪过程的沉浸感，能有效缓解观众的焦虑感，带来类似正念饮食的治愈体验。