什么是“催眠ASMR露脸外国”视频内容？

这类视频通常指由外国创作者出镜（露脸）表演的催眠或ASMR内容，通过视觉引导（如手势、眼神）和声音刺激（如耳语、触发音）结合，旨在帮助观众放松、缓解焦虑或促进睡眠。需注意选择正规创作者，避免过度依赖或接触不良心理暗示内容。