什么是切纸ASMR？它为什么能让人感到放松？

切纸ASMR是一种通过录制裁剪、撕纸或折叠纸张时产生的细微声音（如沙沙声、清脆的切割声）来触发受众感官反应的视频或音频内容。这类声音能激活大脑的愉悦反应，帮助缓解压力，因其节奏规律、重复性强，容易让人进入专注或放松状态，类似白噪音的效果。