什么是ASMR杨桃？它为什么能让人感到放松？

ASMR杨桃是指通过视频或音频模拟切杨桃、咀嚼杨桃或轻敲杨桃表面等动作时产生的轻柔声音，触发受众的自主感官经络反应（ASMR）。这种声音通常具有细腻的节奏感和清脆的质感，例如刀切多棱角果实时发出的规律性"咔嚓"声，或咀嚼时汁水溢出的细微湿润音效，能通过听觉刺激带来头皮发麻的放松感，帮助缓解焦虑并促进睡眠。