耳控是ASMR视频中一种通过模拟近距离耳语、细微摩擦声或轻柔敲击等触发音，直接作用于观众听觉感知的创作方式。在美女助眠视频中，表演者会使用高品质麦克风收录如发丝掠过麦克风、指尖轻敲耳廓、丝绸摩擦等3D立体声效，通过双耳收录音频技术制造出声源在耳畔移动的错觉。这种沉浸式听觉刺激能激活观众大脑的愉悦反应，结合视觉上的舒缓场景与柔和动作，共同降低交感神经兴奋度，使观众进入深度放松状态，尤其对听觉敏感型人群的入睡困难问题具有显著改善效果。
耳控是ASMR视频中一种通过模拟近距离耳语、细微摩擦声或轻柔敲击等触发音，直接作用于观众听觉感知的创作方式。在美女助眠视频中，表演者会使用高品质麦克风收录如发丝掠过麦克风、指尖轻敲耳廓、丝绸摩擦等3D立体声效，通过双耳收录音频技术制造出声源在耳畔移动的错觉。这种沉浸式听觉刺激能激活观众大脑的愉悦反应，结合视觉上的舒缓场景与柔和动作，共同降低交感神经兴奋度，使观众进入深度放松状态，尤其对听觉敏感型人群的入睡困难问题具有显著改善效果。