什么是ASMR晴朗，它为何能带来放松感？

ASMR晴朗是一种通过模拟晴朗天气中的自然声音（如阳光下的微风声、鸟鸣、树叶轻响）触发自主感知经络反应，带来深度放松的音频体验。这类声音通常柔和、有规律，能激活大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑，仿佛将心灵置身于温暖宁静的夏日晴空之下。