什么是旺旺ASMR，它为什么能让人感到放松？

旺旺ASMR通常指通过录制和播放与“旺旺”相关的声音（如旺旺雪饼包装的摩擦声、咀嚼声或模拟宠物狗轻柔的叫声等）来触发自主感官经络反应（ASMR）的音频或视频内容。这类声音往往具有重复、轻柔、细腻的特质，能刺激听众的颅内舒适感，帮助缓解焦虑、改善睡眠。其放松效果源于ASMR对大脑的温和刺激，通过白噪音般的节奏感引发心理上的平静，类似被安抚的体验。