什么是ASMR夏天，它如何帮助我们在炎热的季节中找到放松？

ASMR夏天指的是通过模拟夏日场景的视听内容（如海浪声、风扇转动、冰饮咀嚼声等），触发自主感官经络反应（ASMR），帮助听众在炎热中感受清凉与心理放松。这些声音能带来沉浸式的舒缓体验，仿佛置身于惬意的夏日午后，缓解焦虑与燥热感。