ASMR助眠视频中的染眉场景是如何帮助观众放松和入睡的？

这类视频通常通过轻柔的化妆动作（如眉刷涂抹、细微的摩擦声）、角色扮演的温柔解说以及环境音（如白噪音或低语）共同营造沉浸式体验。视觉上的舒缓画面配合ASMR特有的听觉刺激（如窃窃私语、细腻声响），能有效缓解焦虑，引导观众进入放松状态，从而促进睡眠。