什么是彩虹ASMR？

彩虹ASMR是一种通过视觉与听觉结合的沉浸式放松体验，通常以色彩斑斓的画面（如流动的颜料、渐变光线）搭配轻柔的触发音（如耳语、摩擦声、水流声），营造舒缓愉悦的感官刺激，帮助缓解压力或助眠。其名称“彩虹”强调内容的多彩与治愈感。