什么是ASMR冲击，它是如何影响人的感官体验的？

ASMR冲击指的是观看或聆听一些特定的ASMR（自发性知觉经络反应）视频或音频时，所产生的强烈愉悦感和放松效果。这种体验通常伴随着轻柔的声音、细腻的触感和视觉上的宁静，能够激发人体的舒适感，帮助缓解压力和焦虑，甚至改善睡眠质量。