什么是散热ASMR，它为什么能让人感到放松？

散热ASMR通常指通过模拟电子设备（如电脑主机、风扇等）运行时产生的低频噪音、风声或轻微电流声，营造出一种科技感与宁静并存的听觉体验。这种声音能触发ASMR（自发性知觉经络反应），帮助听众缓解焦虑、集中注意力，尤其适合需要专注工作或放松入睡的场景。其规律性的白噪音特性还能掩盖环境中的干扰杂音，增强沉浸感。