Ilana ASMR是什么，为什么这么受欢迎？

Ilana ASMR是一位以独特的声音和放松技巧而闻名的ASMR创作者，她通过细腻的声音、轻柔的叙述和各种触发音，帮助观众放松和减压。她的内容受欢迎的原因在于其能有效地促进睡眠、缓解焦虑，同时提供一种亲密感和陪伴感。