近年来，声控吃播和ASMR（自发性知觉经络反应）在韩国逐渐成为一种流行的助眠方式。许多人晚上在睡前选择观看这些视频，随着吃播主播低沉而富有磁性的嗓音，听着食物的咀嚼声，甚至是轻柔的窸窣声，这些声音能够令人放松身心，缓解一天的压力。
韩国的吃播文化以其丰富的美食和生动的表现赢得了观众的喜爱，而加入ASMR元素后，吃播不仅仅是视觉的享受，更是一种听觉的盛宴。主播们会在视频中细致入微地展示食物，传递出的各种声音让观众仿佛身临其境，感受到美食的魅力。
这种新兴的助眠方式，正吸引着越来越多的人。小小的耳机和高清的视频，让人在忙碌的生活中找到一丝宁静，轻松进入梦乡。无论是对美食的热爱，还是渴望放松的心情，声控吃播与ASMR的结合无疑为现代人提供了一种独特且有效的助眠体验。