什么是“助眠ASMR赫敏贴胶带”视频？

这类视频通常以《哈利·波特》中的赫敏为角色主题，通过模拟贴胶带的轻柔声音（如撕拉、粘贴等触发性音效）结合耳语或角色扮演，营造放松的ASMR效果，帮助观众缓解焦虑或促进睡眠。内容可能包含书本翻页、整理物品等场景，突出沉浸感和治愈感。