什么是胡子ASMR？它为什么能让人感到放松？

胡子ASMR是指通过录制胡须摩擦、梳理或触摸的声音（如沙沙声、刮擦声等），结合轻柔的视觉触发（比如修剪或护理胡须的动作），来触发观众的ASMR反应（头皮发麻、深度放松感）。这类声音通常低沉、细腻且有节奏感，能激活大脑的愉悦反应，尤其适合对触觉或听觉敏感的人群，帮助缓解焦虑或失眠。