什么是ASMR蜂蜜耳朵？它如何引发放松感？

ASMR蜂蜜耳朵是一种通过模拟掏耳朵、涂抹蜂蜜等细腻声音触发自主感知经络反应（ASMR）的音频或视频内容。创作者通常使用特制麦克风录制轻柔的摩擦声、黏稠液体声或耳语，这些声音能刺激听众的颅内愉悦感，帮助缓解焦虑、改善睡眠。其原理在于通过听觉触发大脑的放松反应，类似被温柔照料时的安心体验。