牙齿矫正ASMR是指通过视频或音频记录牙齿矫正治疗过程中的各种细微声音——例如牙套调整时的清脆咔嗒声、矫正器摘戴的弹性声响、牙科工具轻触托槽的金属摩擦声等——并将其放大处理，形成一种触发听觉快感的沉浸式体验。这种声音之所以令人放松，是因为它结合了两种心理机制：一是ASMR（自发性知觉经络反应）本身通过轻柔的规律性声音刺激大脑分泌内啡肽，带来镇静效果；二是将传统认知中可能引发紧张的牙科场景转化为可控的、无威胁的感官探索，通过认知重构消解焦虑。许多听众反馈，这类声音既能满足对牙科过程的好奇心，又因其独特的节奏感和材质共鸣音，形成类似白噪音的安抚作用，尤其适合需要专注或入睡的场景。