这类ASMR助眠视频中的“擦边球”内容是否会影响其真正的放松效果？

部分观众认为适度的“擦边球”元素能增加新奇感，从而提升专注力和放松效果；但另一部分人则认为这类内容容易分散注意力，反而削弱了ASMR本身的助眠作用。关键在于视频是否在感官刺激与舒缓节奏间取得平衡，同时明确标注内容风格以避免受众误解。