什么是硬板糖ASMR，它如何触发自主感知经络反应？

硬板糖ASMR通常指通过咀嚼、敲击或摩擦硬质糖果产生的清脆声音，配合视觉触发，引发听众头皮发麻、放松愉悦的感知反应。其原理可能源于特定频率的重复性听觉刺激激活了大脑中与愉悦感相关的神经通路。