宋江的ASMR视频通常包含哪些令人放松的元素？

宋江的ASMR视频常以轻柔的耳语、翻书页声、指尖敲击物品的细微声响，以及环境白噪音为主，结合其温和的视觉呈现，营造出沉浸式的放松氛围，令观众感到舒缓与治愈。