什么是ASMR脚本视频？

ASMR脚本视频是指根据预先编写的文字脚本制作的自主感官经络反应（ASMR）内容。脚本通常包含触发音效（如耳语、敲击、摩擦声等）的描述、场景设定和表演指导，帮助创作者系统性地录制具有放松、助眠或舒缓效果的视频或音频作品。